Gourmandises sucrées ou salées

15 mars 2024

Pancakes moelleux aux myrtilles ( SANS LACTOSE)

INGRÉDIENTS 2 oeufs 80 g de lait végétal 200 g de yaourt végétal ( soja, amandes, coco ) 60 g de sucre complet 200 g de farine de petit épeautre 8 g de poudre à lever (ou levure chimique 2 g de sel 150 g de myrtilles fraiches ETAPES Fouettez les oeufs,...

Posté par nadia noel à 14:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: myrtilles, Sans lactose, farine d'epeautre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 février 2024

Crêpes mille trous ou beghirs

I ngrédients pour 14 crêpes ( 70 cal/ pièce) 250 g de semoule de blé très fine 1/2 cuillère à café de sel fin 45 cl d’eau tiède 8 gr de bicarbonate 1 sachet de levure de boulanger déshydratée 1 CS de sucre de canne Préparation : TP 15 min. TC 25 min Dans...

Posté par nadia noel à 06:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sans lactose, semoule de blé fine

Partager cet article

Vous aimez ?

1 vote

31 mars 2022

Pancakes healthy fromage blanc/ compote de pommes

Ingrédients: 60 gr de farine de sarrasin 50 gr de farine de riz complet 50 gr de son d'avoine 200g de compote de pomme sans sucre ajouté 1 oeuf entier (BIO de préférence) un peu d'eau si nécessaire ( facultatif) 3g de levure chimique

Posté par nadia noel à 19:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: farine de sarrasin, farine de riz complet, son d’avoine

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mars 2021

gaufres de Liege ( 144 cal/par gaufre)

Pour 18 gaufres: TP 40 min TC 30 min 380 gr de farine 180 gr de lait demi-écrémé 25 gr de levure fraîche 1 oeuf 1 cc de sel 90 gr de beurre 125 gr de sucre perlé Préparation: Préparation de la pâte : Déposer les ingrédients dans le bol du pétrin, dans...

Posté par nadia noel à 05:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sucre perlé

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 mars 2021

Pancakes à l’eau gazeuse ( sans beurre, sans sucre) 50 cal/ pièce

Pour +- 22 pancakes: 250 gr de farine de petit épeautre 3 œufs 🥚🥚🥚 300 ml d'eau gazeuze 1 sachet de levure sèche

Posté par nadia noel à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oeufs, farine de petit épeautre, eau gazeuse

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 février 2020

Pancakes au sarrasin et sucre de coco

Ingrédients : 150 gr de farine de Sarrasin 150 gr de farine de blé 350 ml d'eau 350 ml de lait 60 gr de sucre de coco 10 gr d'huile de colza 1 pincée de sel 3 œufs 🥚🥚🥚 préparation : Dans un saladier, tamisez les farines de sarrasin et de blé. Ajoutez...

Posté par nadia noel à 12:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 février 2019

Pâte à crêpes de Christophe Michalak

Ingrédients: 80 g de beurre 2 oeufs 2 jaunes d'oeufs 1 pincée de sel 60 g de sucre glace 500 ml de lait entier 1 cuillère à soupe de rhum 200 g de farine T55 du beurre pour la cuisson des crêpes Préparation : Dans une casserole, faites chauffer le beurre...

Posté par nadia noel à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 janvier 2019

Gaufre de Liège aux myrtilles ( 195 cal/ par gaufre)

Ingrédients pour 10 gaufres 7 g de levure de boulanger déshydratée 140 g de lait de riz 100 g d'eau 180 g de farine T110 100 g de farine de petit épeautre intégrale 7 g de sel 60 g d’huile de coco 70 g de sucre blond complet 150 g de myrtilles Etapes...

Posté par nadia noel à 17:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 octobre 2018

Crumpets au sirop d’érable

Pour 10 crumpets: 200 gr de farine d’épeautre 1cc de levure de boulanger sèche 15 cl de lait de soja 15 cl d’eau 30 gr de sucre blond 1 pincée de sel sirop d’érable préparation: délayez la levure avec l’eau tiède dans un bol. Laissez reposer 5 minutes....

Posté par nadia noel à 09:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sucre de canne blond, lait de soja, farine de petit épeautre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 février 2018

Pancakes au café, miel et pépites de chocolat

Ingrédients pour 15 pancakes : 115 g de farine de petit épeautre 35 g de pépites de chocolat noir 15 cl de lait demi-écrémé 3 œufs 1 CS de miel 1 CC de levure chimique 1 c. à soupe de café soluble 1 pincée de sel Préparation : Séparez le blanc des jaunes...

Posté par nadia noel à 06:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: café soluble, miel, pepites de chocolat

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 2 3 > >>