Gourmandises sucrées ou salées

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29 avril 2015

croquettes au saumon

croquettes au saumon
SOURCE: Sans gluten au quotidien ( Marie-Claude Morin & Charlotte Larocque-Saey Pour 8 croquettes: TP 20 min. TC 20 min 320 gr de pommes de terre pelées et coupées en dés 165 gr de saumon en conserve 1 œuf battu 1/2 oignon haché 1 branche de céleri en...
Posté par nadia noel à 18:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 avril 2015

carré intensément chocolat ( 187 calories par carré)

carré intensément chocolat ( 187 calories par carré)
Realisé avec du sucre de canne complet " Mascobado" ou Muscovado Lire la suite pour 12 carrés : TP 20 min TC 40 min 4 blancs d'oeufs ( 120 gr) 60 gr de crème liquide 30 gr de sucre de canne complet " Mascobado" Oxfam 70 gr de sirop d'agave 30 gr de Creme...
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29 avril 2015

Salade de tortellini au saumon

Salade de tortellini au saumon
pour 2 personnes: 388 calories par personnes ou 9pp 150 gr de tortellinis au fromage 2 tranches de saumon fumé ( 100 gr) 1 tête de salade romaine 1 botte de radis 150 gr de yaourt nature 0% 2 CS de crème allégée jusqu'à 15 % 2 CC de miel 1 CC de raifort...
Posté par nadia noel à 14:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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