Ingrédients pour 4 personnes: 800 gr de rôti de boeuf 1 CS Huile d' olive 500 ml Eau 1 Biscotte 2 CS de cerfeuil haché 4 CS Moutarde 800 g Pommes de terre, nature 1 kg de carottes 200 ml Bouillon, légumes, préparé 2 cc Miel 2 cc Thym 80 gr Fromage frais,...

Ingrédients pour +- 700 gr 300 gr de flocons d'avoine bio 80 gr de sucre complet " Muscovado" 40 gr de farine blanche 60 gr de noix de coco râpée sechée 50 gr de Rice krispies ou quinoa soufflé 100 gr d'amandes effilées 1 CC de cannelle en poudre 110...

Ingrédients: Pour +- 750 gr 280 gr de mélange 5 céréales "Celnat" ( Orge, blé, Avoine,Seigle, Riz) 90 gr de noisettes 90 gr de noix 20 gr d'huile de noisettes 60 gr de miel de bonne qualité 1 CC de cannelle 1 CC de muscade 1 CS de graines de sésame (...