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Gourmandises sucrées ou salées
lait de riz
1 août 2018

Banana bread aux myrtilles VEGAN ( 175 cal/la part)

Banana bread aux myrtilles VEGAN ( 175 cal/la part)
Ingrédients pour 6 parts 120 g de farine d’épeautre semi-complète 30 g de poudre d’amande 2 bananes très mûres ( +- 340 gr) 10 gr de graines de chia 60 g de myrtilles 10 cl de lait d’avoine ou lait de riz 1 cc bombées de bicarbonate Préparation: Réduire...
Posté par nadia noel à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Banane,  myrtilles,  graines de chia,  lait de riz,  Farine d’épeautre semi-complète,  lait d’avoine

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9 novembre 2016

Cinnamon roll VEGAN ( 249 cal/ par roll)

Cinnamon roll VEGAN ( 249 cal/ par roll)
Ingrédients: Pour la pâte : 33 cl de lait de riz tiède ou lait d'amande ou lait de soja ou lait de cajou 3 CS de sirop d'agave ou sirop de riz ou sucre de coco 15 gr de purée d'amandes complètes " Jean Hervé" 15 gr de lait de riz BIO ou lait d'amande...
Posté par nadia noel à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Cannelle,  sucre de canne blond,  lait de soja,  sucre muscovado,  Lait d'amandes,  lait de riz,  sucre glace,  sucre de coco.,  purée d'amandes complète,  vanille liquide

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17 mai 2016

Pâte à tartiner au chocolat blanc ( VEGAN)

Pâte à tartiner au chocolat blanc ( VEGAN)
Ingrédients : 200 g de chocolat blanc 3 cl d'huile d'olive 60 g de sirop d'agave ou d'érable 25 g de sucre muscovado 10 cl de lait de riz ou lait d'amandes Préparation : 1. Dans une casserole, faites chauffer le lait végétal, le sucre muscovado et le...
Posté par nadia noel à 16:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sirop d'agave,  sucre muscovado,  lait de riz,  Chocolat blanc

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26 avril 2016

Crêpes au sarrasin et châtaignes ( SANS LACTOSE- SANS GLUTEN)

Crêpes au sarrasin et châtaignes ( SANS LACTOSE- SANS GLUTEN)
Ingrédients pour 14 crêpes 123 cal/ par crêpe 150 gr de farine de sarrasin 150 gr de farine de châtaignes 7 dl de lait de riz ( pour moi c'est du fait maison) 3 oeufs 1 CS d'huile de colza 1 sachet de sucre vanillé Préparation: Mettre la farine dans un...
Posté par nadia noel à 15:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sans gluten,  Sans lactose,  sucre de canne blond,  farine de sarrasin,  lait de riz

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26 avril 2016

4/4 à l'huile de coco ( SANS GLUTEN) 215 cal/ la part

4/4 à l'huile de coco ( SANS GLUTEN) 215 cal/ la part
Pour 12 parts: 3 oeufs 150 gr de sucre de canne blond 100 gr de farine de teff 50 gr de fécule de pdt 15 gr de farine de coco 1/2 cc de gomme de guar 1 sachet de levure ( sans gluten) 130 gr d'huile de coco 18 cl de lait de riz 2 CS de rhum brun ( facultatif)...
Posté par nadia noel à 12:49 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: huile de coco,  Sans lactose,  farine de coco,  Farine de teff,  fécule de pdt,  gomme de guar,  lait de riz

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