Burger végétarien aux pois chiche et curry ( 320 cal/ par personne)

Pour 4 personnes:

Burger pois chiche et curry

• 200 gr de pois chiche en conserve
• 50 gr de jus de pois chiche
• 10 gr de sésame blond grillé 
• 30 gr de flocons d'avoine mixé 
• 1 oeuf
• 2  CS de persil plat haché 
• 1CC de curry en poudre
• 1 gousse d'ail   
• sel et poivre

Galette de pdt

• 100 gr de pdt râpé 
• 1 oeuf
• sel et muscade

Garniture: 4 pains à Hamburger de 50 gr chacun, 40 gr de ketchup, cornichons en tranche