Tartine de ricotta ( 381 cal par personne)

ingrédients pour 2 personnes :

• 250 gr de ricotta
• 2 CS de ciboulette
• 2 CS d'oignons hachés 
• 4 cornichons
• Sel & poivre
• 2 tranches de pain aux céréales grillé ( 120 gr)
• 100 gr de laitue en accompagnement